2024 年 7 月 2 日，新乡医学院三全学院赴洛阳市职业体验实践小分队的社会实践活动在洛阳市偃师区圆满落下帷幕。此次活动旨在进行健康管理相关的职业体验，深入了解幼儿、老人与健康管理之间的关系，并为相关问题的解决贡献力量。

   活动期间，团队成员们深入幼儿园和养老院，通过实地访谈和亲身体验等方式，收获了许多。他们用饱满的热情和专业的知识，进行社会实践活动，与当地工作人员进行了广泛而深入的交流。  

   幼儿时期是身体和心智发育的关键阶段。在健康管理方面，需要注重营养均衡以支持身体生长，进行定期的体检和发育评估，及早发现潜在的健康问题。同时，培养良好的生活习惯，如规律作息、适当运动和良好的卫生习惯，对其一生的健康都有着深远影响。

   走进幼儿园，仿佛进入了一个充满活力与纯真的世界。孩子们天真无邪，热情开朗，看到我们的到来露出一双双充满好奇的眼睛，热情的和我们打招呼，让我们感受到了无尽的生机与希望。幼儿园工作人员带领我们参观厨房，游乐场地等与孩子们身心健康关联重要的地方。她细心的跟我们讲解如何通过饮食、日常活动等方面，对幼儿们进行有效的健康管理。我们和孩子们一起做游戏，通过与他们的互动，我们也仿佛重新找回了那份失落已久的童真。

老年人由于身体机能逐渐衰退，面临更多慢性疾病的风险。健康管理重点在于对慢性疾病的监测和控制，如高血压、糖尿病、心血管疾病等。定期的医疗检查、合理的饮食控制和适度的运动有助于维持身体功能和提高生活质量。此外，心理健康也不容忽视，预防孤独、抑郁等情绪问题对老人的整体健康至关重要。在养老院，我们教老人们做拍手操，为老人们测量血压，为他们讲解一些日常健康管理的方式。小组成员们也倾听他们讲述过去的经历，陪他们聊天，我们能明显感受到他们对陪伴的渴望，老人们丰富的人生经验也让我受益匪浅，收获良多。

无论是幼儿还是老人，都需要家人和社会的关爱与支持。良好的家庭环境、社会关怀和医疗保障体系对于他们的健康管理都起着积极的促进作用。我们需要综合考虑生理、心理和社会等多方面因素，以实现全面的健康管理和优质的生活质量。

此次社会实践活动不仅锻炼了团队成员们的实践能力和团队协作精神，也让我们更加深刻地认识到了自己的社会责任和使命。我们深刻体会到了健康管理理论与实践相结合的重要性，也更加坚定了我们为社会发展贡献力量的决心。 未来，新乡医学院三全学院赴洛阳市职业体验实践小分队将继续关注健康管理相关领域的发展，不断为推动社会进步贡献自己的智慧和力量。